最近便秘気味だ・・・

8月に入ってから少し便秘気味なんですよ・・・

確かに僕は小食、というか、1日1食、または2食しか食べず、朝ご飯を食べないので、2,3日に1回ほどしか排便がなかったんですが、8月は1週間に1回ほどしか排便しなくなったんですよね。。。


夏は汗をかくので水分補給はしっかりしているのですが、なかなか便が出ないんですよ。

便秘が原因かは分からないのですが、最近、たまにアレルギー症状が出るんですよ。

アレルギーと便秘って結構、関係あるようなので、やはり1日も早く便秘を解消する事が大切ですよね。

でも運動したり、水分補給を積極的にしたり、食物繊維が豊富な食事を摂っているんですが、なかなか便秘解消にはいたらないんですよ。便秘って難しいですよね・・・
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  # by gurabisu77 | 2008-08-28 20:57 | 美容と健康

車が欲しい!

最近ガソリン価格が上がっているじゃないですか?もー月末なんて翌月からガソリン代が上がるんで、毎月恒例のガソリンスタンドの行列ができてますよ。

そこでこーなったら、燃費の良い車が欲しいとお思い、中古車検索サイトで探していたんですが、意外と?燃費の良い軽自動車、コンパクトカーの値段は高いんですよ。

やはり皆考える事は同じで、燃費の良い車の人気が上がっているので、中古車になっても軽自動車などの値段はそれほど下がっていないんですね。

でもリッター10キロも走らない車に乗っていると、ガソリンの減りが気になって仕方ないので、もー乗り換えるしかありませんよね?燃費に悪い車に乗っていると環境にもよくありませんから。
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  # by gurabisu77 | 2008-08-02 09:59 | 車・バイク

無事故無違反で自動車保険は安くなる

自動車保険は無事故無違反でいることがもっとも保険料が安くなる条件です。

結局は安全運転を心がけているドライバーは保険料が安くなるようになっているんですね。

幸いにも僕はここ3年ほど無事故無違反なので、少しは自動車保険の保険料が安くなっています。

自動車保険の保険料ってかなり高いので、少しでも安くなるように努力する事が何よりも大切ですよね。

これからも安全運転を心がけて、優良ドライバーを続けて行きたいですね。
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  # by gurabisu77 | 2008-06-28 11:46 | 自動車保険

バイト探し

昔は僕はいわゆるフリーターだったので、バイト探しばかりしていた記憶がありますよ。また人材派遣会社に登録して、かけもちでバイトもしていましたね。

今思えばよくあんなにも働いたと思いますよ。

でも月に2,3回しか休みがなくて、ほぼ毎日10時間以上働いても結局は30~40万円程しか稼げないんですよね。

思いましたよ。自分が働いていたって一生、金持ちにはなれないなと。。。


やはり頭を使ってうまく人を使わないと、億万長者にはなれませんよね?

考えてみれば億万長者で自分の体で頑張っているのってスポーツ選手くらいですよ。スポーツ選手は特殊能力なので真似しようと思ってもできません。

こう考えるとその他の億万長者はうまく人を使って、自分自身は毎日暇にしているそうですからね。俺も頭を使うぞー!!!
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  # by gurabisu77 | 2008-06-15 02:00 | 車・バイク

いつまでも健康にいられるように

最近、老人ホームは色々問題がありましたが、それでも高齢化社会を迎えた日本にとって老人ホームは欠かせない住まいとなっていますよね。

僕は和歌山出身なので、もしも老人ホームに入らなければならなくなったら和歌山の有料老人ホームに入居したいですね。やっぱり生まれ育った場所で過ごすほうが気分が良いですからね。

さて、そろそろ梅雨の時期になりますね。多くの方はジメジメした梅雨は嫌いのようですが、梅雨は気分が重くなり、体調にも悪影響を与える事が分かっているそうなんですよ。

確かに雨が続くと気分が乗らないですし、憂鬱になりますから、ストレスも溜まりますからね。。。
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  # by gurabisu77 | 2008-05-14 20:41 | 美容と健康

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